1.跟孩子商议改掉不良习惯的有效方法。
家长要讲清楚,不良的习惯行为会引发各种问题。然后再商议消除不良行为的行之有效的办法。和孩子一起读这方面的书,或进行讨论,都不失为好方法。
2.让孩子认识到自己的问题行为。
家长可以询问孩子,一般在什么场合、什么地点经常咬手指甲,通过交谈让孩子认识到自己的不良习惯。
3.告诉孩子替代咬手指甲的方法。
几种弛缓的疗法对孩子有一定帮助。想咬手指甲时,深深吸一口气,然后缓缓呼出去;攥紧拳头之后,放开,再攥紧拳头,再放开,这种反复的动作,能减少咬手指甲的行为。稍稍大的孩子,家长可以给他准备指甲刀,每次想咬手指头时,不妨拿出指甲刀收拾指甲,这也不失为一个好办法。
4.制定母女之间的秘密。
可以和孩子制定他人察觉不到,只有母女俩才能明白的秘密约定。轻轻触摸孩子的胳膊或者使用只有孩子能觉察到的暗号,以便孩子及时调节自己行为。这有利于孩子不再无意识地咬手指甲。聚会时,如果家长顾及不到孩子,可以准备一个替代物。
5.家长可以坦率说出,对咬手指甲行为的看法。
家长要心平气和地跟孩子说家长的看法,并提出允许的底线。比如,其他时候,可以咬,但绝不允许在饭桌上咬手指甲等。
家长大声喊叫、大发雷霆,或三番五次强调家长愿望,孩子都会受到一定伤害。所以,说每一句话,做每一个举动,家长都应该特别谨慎。家长要知道家长对孩子的伤害远远比同学们的取笑引发的各种问题严重得多。因为孩子最在乎的人莫过于家长。
6.指甲剪得短一点,再好好拾掇拾掇。
孩子咬手指甲的行为,没有造成人身伤害,家长就没必要太紧张。指甲剪得短短的,让他没指甲可咬,也不失为好办法。如果指甲尖太粗糙,有时为了把它溜平,孩子也会咬手指甲,所以,不妨利用指甲锉给他磨一磨。如果实在看不下去,回避也是一种方法。一味地发牢骚,一味地制止,有时会加重孩子的压力。
什么情况下,需要把孩子领到医院接受治疗?
如果孩子咬手指甲的行为严重,说明孩子心里充满了不安,所以,一定要找专家商议对策。
如果孩子咬手指甲的同时拔眼睫毛、咬身上的肌肤、薅头发、磨牙、吸吮手指头,就有必要接受专家的治疗。因为这些举止暗示孩子正承受巨大的心理压力或心理不安。因咬手指甲导致了二次感染加重了炎症,或出血时,也应该接受专家的帮助。